Mein Projekt Mentoring Angebot hat nun den ersten großen Schwung von AbsolventInnen entlassen und ich habe mir Zeit genommen, meine Erfahrungen zusammen zu sammeln und aufzubereiten.
Auch wenn alle, die sich von mir 12 Wochen lang haben begleiten lassen, ganz unterschiedliche Projekte und Situationen hatten, so hatten alle eins gemeinsam: der Grund für ihr Nichtweiterkommen, war immer etwas anderes als das, was sie mir im Erstgespräch als Grund nannten.
Und so entstand diese vierteilige Podcast-Serie, in der ich oft missverstandene Gründe fürs Nichtweiterkommen oder Garnichterstanfangen von Projekten erläutere und mit praktischen und einfachen Tipps für dich ergänze.
Teil 1 – Du & die Struktur
Es scheint niemandem gut zu gehen, mit ihrer Beziehung zur Struktur. Wenn etwas nicht läuft, dann ist die Struktur falsch. Entweder hat man zu wenig oder keine und deswegen kommt man dann ins Schwimmen. Oder man hält zu sehr an der Struktur fest und ist zu unflexibel und starr…
Aber was genau heißt denn ‚eine Struktur haben‘? Und was genau kann denn Struktur für dein Arbeiten tun? Und wie findest du heraus, wie viel und welche Struktur zu brauchst?
>>[Hier geht’s zur Folge 024]<<
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Es ist eigentlich egal wo du anfängst…18. Februar 2019 - 0:40
Was kommt nach Marie Kondo oder warum Ausmisten nur der erste Schritt ist4. Februar 2019 - 0:27
Ich gebe mir viel mehr die Erlaubnis, die Dinge so zu machen, wie ich sie mache… Interview mit Petra Schlitt21. Januar 2019 - 0:46
Vereinfachung – Ab wann wird es ruhiger im Kopf?7. Januar 2019 - 0:50
Es wird schnell zu viel und nur langsam einfacher… Das Abenteuer meines SlowEinfach Projekts – eine Art Jahresrückblick in 24 Schritten24. Dezember 2018 - 0:29
Auszeiten als Teil deines Business Konzepts. Interview mit Marit Alke
033 – Auszeiten sind ein fester Bestandteil meines Business Konzepts. Ist ja klar! SLOW Business Coach eben. Damit überrasche ich nun niemanden mehr.
Deswegen habe ich mir für diese Episode Marit Alke an die Seite geholt, für die ihre Auszeiten ebenfalls fester Bestandteil ihres Jahres Business Plans sind und das ganz ohne Slow und so…
Marit ist erfolgreiche Online Business Unternehmerin trotzdem sie nicht das ganze Jahr über erreichbar und aktiv ist. Und vielleicht nicht trotz sondern genau deswegen…
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Auszeiten als Teil meiner Business Strategie: Podcast vom Wasserwander Strategietag
032 – Eigentlich ist alles, was du tust immer eine Auszeit von etwas anderem.
Ich sitze hier am Ufer mit Blasen an den Händen vom Paddeln und genieße die Auszeit vom Schreibtisch und sinniere über mein Business nach – wo ich gerade so stehe und wie es weiter geht, was der nächste Fokus ist.
Halt! Sollte das nicht eine Auszeit sein. Geht es da nicht um Erholung, um Abstand, um wieder fit werden fürs konzentrierte PowerArbeiten?
Ja, es ist eine Auszeit. Es ist eine Zeit des Abstands. Erholung? Ja, vom auf den Bildschirm starren und in geschriebenen Worten denken. Erholsam? Heute Abend bin ich garantiert müder als gestern, als ich den größten Teil des Tages auf den Bildschirm gestarrt habe…
Diese Art Auszeit findet bei mir nun seit 3 Jahren monatlich statt und ist ein fester Bestandteil meiner Business Strategie. Meistens findet sie im Wald beim Fernwandern auf dem 66-Seen Weg um Berlin statt. Manchmal aber auch beim Tagesausflug in eine andere Stadt. Manchmal bei einem Tag ins Museum. Diesmal auf dem Wasser…
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…und irgendwann ist einfach mal nur Zeit für Fuck. Einfach machen. Interview mit Kerstin Wemheuer
031 – Kerstin Wemheuer sagt Fuck. Einfach machen. Ich sage, wenn es so einfach wäre, hättest du es schon längst getan… Was denn nun? Wer hat denn nun recht?
Wir beide. Natürlich. Weil jegliches zu seiner Zeit.
Ja, manchmal ist es Zeit, einen Schritt zur Seite zu treten und dir genau anzuschauen, warum du bei einem gewünschten Projekt einfach nicht weiterkommst. Eigentlich selten weiterkommst. Und dieses Hindernis ein für alle Mal aus dem zu räumen.
Und dann gibt es aber auch den Zeitpunkt, da haben wir uns genug analysiert, auseinandergenommen und wieder zusammengefasst. Da haben wir verstanden warum wir funktionieren, wie wir funktionieren und vor allem wie wir funktionieren. Und was wir brauchen.
Und dann gibt es eben diesen Zeitpunkt all diese Ausbeute einzusammeln, einmal tief durchzuatmen und in den ersten Schritt zu springen. Voller Zweifel, voller Ängste, voller Nichtwissen. Die dürfen alle mit und wir sortieren & analysieren unterwegs weiter…
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Einfach machen? Dann hättest du es schon längst gemacht…
030 – Du weißt wie’s aussehen soll. Du weißt wie’s geht. Eigentlich. Trotzdem kommst du nicht weiter.
Du hast all die MachEinfachRatgeber gelesen. Alle Motivationstalks gehört. Alle DuMustErfolgNurWollen Videos geschaut…
Trotzdem. Du kommst nicht in den ersten Schritt.
Vielleicht liegt es ja an dir. Vielleicht willst du es ja gar nicht. Vielleicht bist du eben kein Gewinnertyp…
Quatsch. Wenn es so einfach wäre, hättest du es schon längst getan.
Manchmal ist es so einfach. Manchmal ist es komplizierter. Einfach weil du eben komplex bist…
Na super! Aber was heißt das jetzt für dich? Darum geht es in dieser Folge.
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Minimalismus, Ordnung & Zeitreichtum. Interview mit Ursula Kittner
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Wie aufgeräumt fühlt sich dein Business an?
028: Was könntest du in deinem Kopf minimieren und aufräumen für mehr Zeitreichtum? Wenn wir an Ordnung denken, fällt uns oft immer zuerst die Ordnung im Außen ein. Das aufgeräumte Büro, das sortierte Ordnerregal, die abgearbeitete Ablage…
Und sicher ist dir dieses Bedürfnis bekannt (wenn auch nicht unbedingt bei dir selbst) im Außen aufzuräumen, weil im Inneren Chaos herrscht… Manchmal hilft das auch schon – während du im Außen sortierst und ausmistest, sortieren sich auch im Inneren die Dinge für dich. Du nimmst alles auseinander, schaust es dir einzeln an und setzt es dann so zusammen, dass sich für dich ein neuer und gereifter Sinn ergibt.
Du bist wieder entscheidungs- und handlungsfähig.
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MiniSerie: Warum du wirklich bei Projekten nicht weiterkommst
Mein Projekt Mentoring Angebot hat nun den ersten großen Schwung von AbsolventInnen entlassen und ich habe mir Zeit genommen, meine Erfahrungen zusammen zu sammeln und aufzubereiten.
Auch wenn alle, die sich von mir 12 Wochen lang haben begleiten lassen, ganz unterschiedliche Projekte und Situationen hatten, so hatten alle eins gemeinsam: der Grund für ihr Nichtweiterkommen, war immer etwas anderes als das, was sie mir im Erstgespräch als Grund nannten.
Und so entstand diese vierteilige Podcast-Serie, in der ich oft missverstandene Gründe fürs Nichtweiterkommen oder Garnichterstanfangen von Projekten erläutere und mit praktischen und einfachen Tipps für dich ergänze.
Teil 1 – Du & die Struktur
Es scheint niemandem gut zu gehen, mit ihrer Beziehung zur Struktur. Wenn etwas nicht läuft, dann ist die Struktur falsch. Entweder hat man zu wenig oder keine und deswegen kommt man dann ins Schwimmen. Oder man hält zu sehr an der Struktur fest und ist zu unflexibel und starr…
Aber was genau heißt denn ‚eine Struktur haben‘? Und was genau kann denn Struktur für dein Arbeiten tun? Und wie findest du heraus, wie viel und welche Struktur zu brauchst?
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Warum du wirklich bei Projekten nicht weiter kommst Teil 4: Du & die Erlaubnis
027 – 4/4 Die Erlaubnis öffnet dir Türen und Tore.
Die Erlaubnis, es unperfekt machen zu dürfen. Die Erlaubnis, Angst zu haben. Die Erlaubnis, dir nicht sicher zu sein, ob du das kannst. Die Erlaubnis, es auf deine Art und Weise machen zu dürfen.
Die Erlaubnis, du zu sein in allem, was du tust.
Teil 4/4 – Mein Projekt Mentoring Angebot hat nun den ersten großen Schwung von AbsolventInnen entlassen und ich habe mir Zeit genommen, meine Erfahrungen zusammen zu sammeln und aufzubereiten.
Auch wenn alle, die sich von mir 12 Wochen lang haben begleiten lassen, ganz unterschiedliche Projekte und Situationen hatten, so hatten alle eins gemeinsam: der Grund für ihr Nichtweiterkommen, war immer etwas anderes als das, was sie mir im Erstgespräch als Grund nannten.
Und so entstand diese vierteilige Podcast-Serie, in der ich oft missverstandene Gründe fürs Nichtweiterkommen oder Garnichterstanfangen von Projekten erläutere und mit praktischen und einfachen Tipps für dich ergänze.
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SlowBücher – Zeitreichtum
3 Dinge, die du vielleicht beachten möchtest:
Einführung in den Zeitreichtum:
Momo. Michael Ende: Die beste & genussvollste Einführung in den Zeitreichtum. Punkt.
Zeitreiches Arbeiten:
Chased by the Light. Jim Brandenburg: Diese Fotoband beruht auf Jims Wunsch wieder an die Wurzeln seiner Leidenschaft für seine Arbeit zurückzukehren. Er gibt sich 90 Tage, um die Wälder seiner Heimat neu zu entdecken und jeden Tag nur ein Foto zu schießen. Ohne Zeitdruck. Nur dem perfekten Licht folgend… Dieses ist eins der Hauptbücher, die mich bestärkt haben, dass glückliches Arbeiten, die Basis dafür sind, dass wir etwas von nachhaltigem Wert erschaffen.
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SlowBücher – Fokus
3 Dinge, die du vielleicht beachten möchtest:
Einführung in fokussiertes Arbeiten:
Focus: A Simplicity Manifesto in the Age of Distraction. Leo Babauta: Dieses Buch war meine erste Begegnung mit der Kombination of Fokus und Vereinfachung, die für mich sofort Sinn ergeben hat und soviel Einfluss hatte und hat auf meine eigene Arbeit, als auch auf meine Arbeit mit KlientInnen im SlowMentoring.
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