066 – In dieser Folge stelle ich dir eine Methode vor, wie du das 50-25-12-3 Tool nutzen kannst um fokussiert zu bleiben, gerade wenn sich dein überspanntes Hirn nach Ablenkung sehnt. Fokus – das ist dran bleiben und mit eng gestecktem Blick bei der Sache bleiben… Und manchmal ist dieser Blick so eng gesteckt, […]
Slowtiny 011 – Du kennst diese Vorstellung – da ist etwas, das du unbedingt in die Welt bringen möchtest… Wenn du mal Zeit hast. (Die Folge mit dem Regen auf dem Sonnenschirm… ) Wenn du mal Zeit hast, dir alles in Ruhe zu überlegen und die eine ausgeklüngelte Strategie zu entwickeln. Wenn du mal […]
Was du von angeschobenen Flugzeugen und zu früh aufgegebenen Salzstangen für die Startphase deines Wunschprojektes lernen kannst. Und wie ich dich dabei unterstütze.
065 – ‚Auf das Wichtige konzentrieren und dabei nicht ablenken lassen‘, so oder ähnlich haben mir viele geantwortet, als ich auf FB diese Umfrage gestartet habe: Wenn du sagst,‚Ich wünsche mir mehr Fokus‘ was heißt das für dich? Zum unablenkten Arbeiten habe ich eine extra Episode aufgenommen, die am 22. September erscheint. In dieser Folge […]
Slowtiny 010: Manchmal bringt es dir mehr, dich in deinem wilden Aktionismus einfach austoben zu lassen. Manchmal kostet es dich mehr Kraft, dich zu zügeln und zu maßregeln und zu einem ’so macht man es aber‘ umzugleisen. Manchmal bringt es dir mehr, auf deiner Seite zu sein und dir selbst mit Empathie und Toleranz zu […]
064 – das Klischee der kreativen Seele, die von Struktur, Disziplin und Fokus nur eingeengt wird in ihrer schöpferischen Entfaltung… Und dann gibt es Ulrike Almut Sandig, die etwas vollbracht hat, was manche nur als sarkastischen Witz nutzen, um Berufswünsche anderer auf ‚realistische Beine‘ zu stellen – Ulrike lebt von ihrer Kunst. Sie ist Poetin […]
SlowTiny 009: Wie geht es dir? Jetzt am Montag, wenn die neue Woche noch wie ein unbeschriebenes Blatt vor dir liegt? Wie würdest du dich gern fühlen? Und was hat das mit den Aufgaben auf deiner Liste für diese Woche zu tun? Wie gut möchtest du dich fühlen, nicht erst wenn alles erledigt ist (ist […]
Slowtiny 008: Wer inspiriert dich immer dazu gleich loszulegen? Und was genau brauchst du überhaupt, um loszulegen? Und brauchst du überhaupt jemanden? Manchmal brauchst du nur ein großes mitreißendes Yeah um in den Tag zu springen und dir zu erobern was deins sein soll. Und manchmal brauchst du eben etwas anderes, um in den […]
SlowTiny 007: Wer belohnt dich eigentlich fuer dein schlechtes Gewissen waehrend der Auszeit? Auszeiten und Arbeiten sind wie Ein- und Ausatmen. Ein ganz undramatischer Rhythmus und Teil deines Lebens. Ohne, dass ein Teil besser, wichtiger oder mehr wert ist als ein anderer. Ohne, dass sich erst irgendetwas verdient durch Erschufften werden muss.
Slowtiny 006: Was sind deine Top 10 Gruende, warum du dir gerade keine Auszeit nehmen kannst? Egal ob ‚Auszeit ‚ für dich Urlaub, Pause, arbeitsärmere Zeit bedeutet – es lohnt sich wirklich mal deine 10 stärksten Gründe dagegen zu notieren und zu schauen, ‚woher bei dir der Wind weht‘ und warum es so schwer […]
Fokus: eigentlich nicht mehr als raus und wieder rein zoomen – 50-25-12-3 Tool15. September 2019 - 0:38
Welches deiner Wunschprojekte wartet auf einen großen Batzen Zeit (der nie kommt)13. September 2019 - 0:43
Mit Umph: Flugzeuge, Thomas Gottschalk und blättertragende Ameisen…12. September 2019 - 11:07
Wichtiges und Unwichtiges… Wer soll das denn unterscheiden können?!8. September 2019 - 0:31
Nein, du musst nicht immer schön langsam machen…6. September 2019 - 0:22