Alles, was du direkt und vielseitig anwenden und einsetzten kannst: Check-Listen, Werkezeuge, Strategien, praktische Tipps, Methoden…

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‚Mach das weg, ich will mich so nicht fühlen… ‚

 

Warum es kein ‚weg‘ gibt für Emotionen und warum das auch gut ist. Für dich.

 

Wenn wir Emotionen zur Vordertür rausschicken, kommen sie zur Hintertür wieder rein. Verkleidet als Argument. Das du bis zum Anschlag diskutierst und verteidigst, ohne mit deinem Gegenüber weiter zu kommen.

Verkleidet als Gedankenkarussell. Das dich nachts wach hält. Das dich aus der Gegenwart entführt und da sein lässt ohne da zu sein.

Emotionen gehen nicht weg.

Da hilft es dir kein ‚Ach, brauchst doch keine Angst haben‘ Argument.  Da hilft dir keine ‚Hab dich nicht so‘ Ansage.

Emotionen halten sich fest.

Denn sie haben einen Auftrag.

 

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Trauer im Business

 

092 – Was kann Trauer für dein Business tun?

Immer schön sachlich bleiben!

Alles andere ist hysterisch.
Unprofessionell.
Schwach.

Aber  mit Gefühlen ist das halt so’n Ding.

Wenn du sie zur Vordertür rausschickst, kommen sie zur Hintertür wieder rein, verkleidet als sachliche Argumente.

Und dann wird es richtig anstrengend.  Konfliktreich. Und du kommst erst recht nicht weiter.

Daher gibt es nun als Teil meiner #slowende Podcast Countdown Runde diese sechs Folgen:

Wut
Scham
Angst
Freude
Trauer

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Freude im Business

 

091 – Was kann Freude für dein Business tun?

Immer schön sachlich bleiben!

Alles andere ist hysterisch.
Unprofessionell.
Schwach.

Aber  mit Gefühlen ist das halt so’n Ding.

Wenn du sie zur Vordertür rausschickst, kommen sie zur Hintertür wieder rein, verkleidet als sachliche Argumente.

Und dann wird es richtig anstrengend.  Konfliktreich. Und du kommst erst recht nicht weiter.

Daher gibt es nun als Teil meiner #slowende Podcast Countdown Runde diese sechs Folgen:

Wut
Scham
Angst
Freude
Trauer

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Angst im Business

090 – Was kann Angst für dein Business tun?

Immer schön sachlich bleiben!

Alles andere ist hysterisch.
Unprofessionell.
Schwach.

Aber  mit Gefühlen ist das halt so’n Ding.

Wenn du sie zur Vordertür rausschickst, kommen sie zur Hintertür wieder rein, verkleidet als sachliche Argumente.

Und dann wird es richtig anstrengend.  Konfliktreich. Und du kommst erst recht nicht weiter.

Daher gibt es nun als Teil meiner #slowende Podcast Countdown Runde diese sechs Folgen:

Wut
Scham
Angst
Freude
Trauer

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Scham im Business

 

089 – Was kann Scham für dein Business tun?

Immer schön sachlich bleiben!

Alles andere ist hysterisch.
Unprofessionell.
Schwach.

Aber  mit Gefühlen ist das halt so’n Ding.

Wenn du sie zur Vordertür rausschickst, kommen sie zur Hintertür wieder rein, verkleidet als sachliche Argumente.

Und dann wird es richtig anstrengend.  Konfliktreich. Und du kommst erst recht nicht weiter.

Daher gibt es nun als Teil meiner #slowende Podcast Countdown Runde diese sechs Folgen:

Wut
Scham
Angst
Freude
Trauer

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Wut im Business

088 – Was kann Wut für dein Business tun?

Immer schön sachlich bleiben!

Alles andere ist hysterisch.
Unprofessionell.
Schwach.

Aber  mit Gefühlen ist das halt so’n Ding.

Wenn du sie zur Vordertür rausschickst, kommen sie zur Hintertür wieder rein, verkleidet als sachliche Argumente.

Und dann wird es richtig anstrengend.  Konfliktreich. Und du kommst erst recht nicht weiter.

Daher gibt es nun als Teil meiner #slowende Podcast Countdown Runde diese sechs Folgen:

Wut
Scham
Angst
Freude
Trauer

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Gefühle Notfallkoffer

087 – Immer schön sachlich bleiben!

Alles andere ist hysterisch.
Unprofessionell.
Schwach.

Aber  mit Gefühlen ist das halt so’n Ding.

Wenn du sie zur Vordertür rausschickst, kommen sie zur Hintertür wieder rein, verkleidet als sachliche Argumente.

Und dann wird es richtig anstrengend.  Konfliktreich. Und du kommst erst recht nicht weiter.

Daher gibt es nun als Teil meiner #slowende Podcast Countdown Runde diese sechs Folgen.

Heute abend Teil 1 mit deinem Notfallkoffer für besonders emotionale Situation in deinem Business und dann ab morgen jeden Tag eine Folge zu je einer Emotion:

Wut
Scham
Angst
Freude
Trauer

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Schritt 4: Zeit, Raum und Zeugs

085:  Wie viel Lebenszeit hast du für all dein Zeugs eingetauscht?
Unser Besitz kostet uns nicht nur, wenn wir ihn erwerben.
Er kostet uns auch weiterhin Miete, Erhalt und Pflege und irgendwann auch Entsorgung.
Er kostet uns Zeit. Zeit für Kaufentscheidungen, für das Erlernen seiner Bedienung, fürs Hin- und Her- und Aufräumen, für Ausmistentscheidungen…
Und auch alle Kosten kosten uns Zeit – Lebenszeit, das Geld zu verdienen.
Lebenszeit, die wir auch für anderes verwenden könnten…
In diesem Schritt des Workshops geht es mir nicht um Schuld und Scham und Kiek ma wie viel Zeit und Geld du für Unnützes verplempert hast!
Es geht mir darum, dich einzuladen, dir bewusst zu machen, was dich dein ganzes Business Inventar kostet und ob das für dich so OK ist.
Was ist es wert, dafür deine Lebenszeit einzutauschen? Das kannst nur du entscheiden.
Mache es dir bewusst für was du alles mitarbeitest und spüre dann nach, was du weiterhin finanziell versorgen möchtest und was nicht. Was weiterhin deine dafür eingetauschte Lebenszeit wert ist. Und was nicht…

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Schritt 3: Leute

084:  Kann man Leute ausmisten?  Auf jeden Fall kann man sich in Beziehung ganz schön verstricken und auch mal jenseits des Verfallsdatums dableiben, weil…
Ach, es ist kompliziert.
Ihr hattet ja mal eine gute Zeit. Du verdankst der Person so einiges. Wäre es nicht unhöflich…
Du bist halt loyal. Du bist treu und möchtest, dass man sich auf dich verlassen kann.
Das sind gute Werte.
Die gehen dir auch nicht verloren, wenn du deine Klarheit lebst und aus genau diesen Werten heraus respektvoll ehrlich bist.
An Beziehungen festhalten, die dir nicht gut tun, aus denen du rausgewachsen bist (und vielleicht sogar ihr beide), nimmt allen etwas…
In diesem dritten Schritt des Workshops nutzt du das Tool Sozials Atom, um für dich einen Überblick zu erhalten und daraus zu lernen, wo du gerade stehst.
Wie geht es dir mit deinen Beziehungen in deinem Business? Mit wem möchtest du mehr Zeit verbringen? Mit wem weniger? Wen möchtest du jetzt dankend verabschieden? Welche Art Mensche mcöhtet du ganz neu in dein Leben lassen?

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Schritt 2: Angebote

083:  Angebote kann man nie zu viele haben? Doch!  Wenn du selbst nicht mehr durchsiehst und alles irgendwie, aber nichts so richtig zu Ende gedacht und entwickelt ist.
Du hast einfach viele Ideen, probierst gern aus. Du versuchst es richtig zu machen und jagst dem immaginären Richtig mit allen möglichen Versuchen hinterher. So sammelt sich so einiges an…

Qualität statt Quantität gilt in jedem Bereich deiner Arbeit.

Fang mit dem an, was dir am liebsten ist. Was sind deine drei Favoriten unter all deinen Angeboten – egal ob Freebie oder Verkauf?

Wie hast du ausgesucht und was kannst du daraus lernen? Was ist dir wichtig?

Wie kannst du diese Werte noch stärker in deine Angebote einbringen?

Was wird dafür den Platz schaffen? Was wird kleiner werden? Was wirst du dankend verabschieden? Was bekommt mehr Zeit, Aufmerksamkeit und Mut von dir? Worauf lässt du dich ganz neu ein?

In diesem zweiten Schritt des Workshop siebst du oben die Sahne von der Milch. Du lässt dein Wesentliches größer werden.
Wenn du weißt wofür, ist es immer einfacher Dinge, Ideen und hier nun Angebote loszulassen, aus denen du eigentlich rausgewachsen bist oder vielleicht sogar nie wirklich reingewachsen bist…

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